河原勇人公式ページ

ランニング電子書籍、発刊いたしました。

ロングトライアスロン・フルマラソンランナーの為の河原流鉄人操体術 RUN編、好評発売中です。電子書籍のお求めは「」まで。 ...

※予定は変更になることがあります。 3月1日（水）　　夜 3月8日（水）　　夜シーズン前の大事な時期にな...

カワハRun@代々木公園ステージ、誠に有難うございました！坂を活用してのトレーニング、だいぶ強度も上がったと思いますが、体幹から...

Run!2017開幕ステージ、お陰さまで素晴らしいイベントにする事が出来、誠に有難うございました！階段や起伏走は少しハードだったかも...

起伏地走のススメ短時間で効率的なトレーニングが出来る、登りは心拍トレーニング舗装路に比べ、着地にかかる衝撃の負担が少ない ...

2017年2月のカワハRUN！スケジュール 2/8(水)　19:00-20:30　都内で予定しております。最新の情報は...

河原勇人の指導を気軽に受けられ、仲間たちとワイワイ走る「カワハRun！研究会」の説明です。

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